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Cambiare e instaurare nuove abitudini può essere un processo difficile, ma anche molto gratificante. Una volta che si è compreso come funzionano le abitudini, diventa possibile trasformare la propria vita e raggiungere i propri obiettivi. In primo luogo, è importante comprendere che le abitudini sono azioni automatiche che vengono svolte senza pensare. Sono il risultato […]

I Quattro pilastri fondamentali sui quali si fondano le nostre giornate e fondamentalmente la nostra vita sono: Il Primo: L’Alimentazione Il Secondo: L’Attività fisica Il Terzo: La Gestione dello stress Il Quarto: La Gestione delle relazioni Quattro macro aree che si intersecano bilanciandosi a vicenda, ricreando quell’equilibrio che ci fa stare nel mondo in modo

Quando il tuo pensiero non è allineato, hai alcune strade da percorrere.La prima è quella di allenarti a rimanere solo. (FATTO) La seconda è quella di combattere coerentemente ai propri valori e principi per rendere il proprio pensiero quantomeno capito e accettato (FATTO parzialmente) La terza è quella di cavalcare l’anticonformismo, vendendo come innovazione e

Che momento storico è questo?   Un momento storico estremamente confuso ed estremamente in movimento. Era da quasi un secolo che non si viveva un momento così “frustrante” e pericoloso a livello globale. Sembra strano dirlo ma a volte viene da pensare a quella frase che molti, soprattuto alcune persone che hanno passato la mezza

HR o Responsabile del personale la confusione continua La confusione imperversa. Circa 15 anni fa, fare il responsabile del personale voleva dire occuparsi dei contratti nazionali, dei cartellini entrata/uscita, delle ferie e di tutto quello che afferiva al personale e alle sue problematiche tecniche.  L’inglesismo che fa “figo” Detto tra noi, utilissimo, ma era una